男人單憑每一種跡象，都不足以證明他已經出軌；可是如果他真的出軌了，一定會情不自禁地流露出以下痕跡之一之二之三……小心點吧！俗話說，不怕一萬，就怕萬一，情感健康也需要呵護。

方法/步驟

　如果除此之外他還沒有太過明顯的動作，那么也許這只是出軌的初級階段，還有挽回的余地；

　男人變心往往是從女人對自己的忽視開始的，再旺盛的火焰如果從不添柴也總有燒完的時候，所以最好檢討一下自己平日是否的確冷淡了對方；

　男人的內心有時像個孩子，要哄著他，讓他對你永遠有興趣得費點勁，但如果你愛他，就值得。

這種現象出現在結婚多年的夫妻之間并不奇怪，男女之間，性的吸引不會永遠新鮮刺激，當激情歸于平淡，性行為習以為常之后，一些新的性感符號可能會對其中一方構成沖擊；

好在雙方依然相愛，這種沖擊還沒有對任何一方造成實質性的傷害，屬于可以修補和改進的范疇，但這已經是一個危險的信號，需要引起當事雙方的高度重視；

這種“審美疲勞”的癥結在于平淡無奇，可以試著改變一下個人形象、臥室環境，盡量在生活中加入全新的元素；還可以請教性愛專家，在你們的性生活中增加新奇、刺激的方式。

當男人突然變成火藥桶，十有八九，是他感情的軌跡已經另有岔路；

男人的背叛在程度和層面上分不同類型，有人念及情分，不愿意做得太離譜；有的人完全不念舊情，只想快快結束一切，為新的感情掃平障礙，這時他的言行舉止就會超常狂

躁，甚至缺乏理性地傷害對方的身心，故意找茬兒打架就屬此類范疇。所以，當一個男人有了此類言行，多半是選擇離開你的前奏。

想想自己，你還愛他嗎？愛是非理性的，但是你挽回愛的行動應該是理性的，對方越是暴跳如雷，你就得越是平靜如水，把他難以啟齒的真實拿到桌面上來溝通，用老子的道理講——以天下至弱對天下至強，也許你還有贏的可能；

如果你確認他從靈魂到身體都已經離你遠去，這時你最聰明的做法就是放手，隨他去吧。

他的態度突然變得特別親熱，很有可能是為了掩蓋內心的某種情緒，雖然僅以此還難以判斷他是否已經出軌，但卻是一種信號，值得關注。

如果經過仔細觀察確認了你的判斷，也不要急于行動。他還能對你表現親熱，即使是假裝的，也至少說明他還在乎你，也許此刻他正處于矛盾之中難以取舍，如果此刻你采取過激的行為令他反感，只能加速你們情感的消亡；

這時的你最適宜采取“溫柔策略”，一如既往地對他關懷備至，甚至可以設計一些讓他驚喜而又合其口味的浪漫溫馨的場景，以加重在他的天平中你這一方的重量。

任何人都會選擇他認為最好的最適合自己的女性作為終身伴侶，你的“任務”就是讓自己做到最好。

俗話說，眼睛是心靈的窗戶，眼神定，則心定；眼神游移，則心動。愛人之間如果赤誠相待，當然沒有必要躲閃來自對方的真誠目光；否則，這是一個危險的信號；

不過，只是躲閃的目光還不足以判斷對方感情出軌，維亞應該再多加留意老公的其他方面，通常“心懷鬼胎”的男人行為都會小心謹慎，細心的妻子一定可以觀察到對方其他的反常舉動。