抗皺保養(yǎng) 1、用榨好的絲瓜汁和蜂蜜混合在一起，絲瓜的去皺效果非常好。

2、用雞蛋清擦在面部的皺紋處，過半個(gè)小時(shí)后清洗，洗完可涂上耐冬花汁，耐冬花汁有很好的緊致作用，配合雞蛋清使用可以去皺。 3、用牛奶和蜂蜜按1:1的比例混合，涂抹于額頭部位，一周一到兩次。

牛奶最好選用脫脂牛奶。不僅去皺還能增加彈性。

4、銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補(bǔ)身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，很適合秋季的時(shí)候食用。長期食用銀耳可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調(diào)的時(shí)候少放糖哦。

1、改掉不良習(xí)慣 平時(shí)的一些不良的習(xí)慣會(huì)引起額頭紋，例如表情過于豐富，說話時(shí)愛挑動(dòng)眉毛，愛抬額頭。

2、按摩 按摩能緩解額頭紋，方法很簡單，先用毛巾將發(fā)際以上頭發(fā)箍緊，使額頭皮膚緊繃，涂上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，這樣堅(jiān)持1個(gè)月，就能祛除額頭紋。 3、站著洗頭 平時(shí)洗頭很多人都習(xí)慣彎著腰洗，這樣會(huì)使額頭向上靠緊，這樣就容易長出額頭紋。

建議站著洗頭。4、潔面徹底 潔面徹底對(duì)于祛除額頭紋也是有好處的。

但是洗臉也要講究方法，額頭部位要用手指豎向揉搓，眼周則由內(nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，嘴的周圍都是橫向揉搓。 5、保濕面膜 皮膚缺少水分，會(huì)使皮膚老化產(chǎn)生皺紋，要想祛除額頭紋，給肌膚補(bǔ)水很關(guān)鍵。

做面膜是最好的補(bǔ)水方式。此外，用白醋和蜂蜜制成面膜敷于額頭上，每晚一次，也可以祛除額頭紋。

6、多補(bǔ)充膠原蛋白 膠原蛋白能使肌膚有彈性，所以平時(shí)可以多補(bǔ)充一些。 含膠原蛋白的食物有很多，例如肉皮魚肝油等等。

7、用抗老化產(chǎn)品 可以使用一些抗老化產(chǎn)品，來祛除額頭紋。