現(xiàn)在很多家庭為了方便，都會(huì)在臥室或者客廳擺上一臺(tái)電視機(jī)，但是這樣反而造成了家人和孩子的視力逐漸下降，其實(shí)電視機(jī)的擺放高度出了問題也會(huì)影響健康。
那么，電視機(jī)的擺放高度需要注意什么呢？一起隨小編來(lái)看看吧！

看電視之所以會(huì)引起視覺疲勞，都是因?yàn)橐韵聝蓚€(gè)的因素造成的：亮度和色溫。從亮度看，亮度較高，看起來(lái)會(huì)更清晰，但閃爍頻率越高，越不利于人眼健康；從色溫看，色溫較高，對(duì)藍(lán)天大海等冷色的表現(xiàn)更鮮艷，對(duì)人眼的刺激也較大。

高度：要保證電視機(jī)屏幕高度和視線相平行，電視機(jī)屏幕的中點(diǎn)位置略低于視平線，過高或過低不但會(huì)使電視畫面的觀賞受到影響，還會(huì)影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，視覺疲勞常來(lái)“做客”不說，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)斜視呢！

距離：電視和你的距離要結(jié)合自己家里的光線、位置來(lái)決定，不過，有一個(gè)基本的準(zhǔn)則一定要遵守：不管其他的環(huán)境條件如何，你和電視的距離最少要保持在3米以上，否則一定會(huì)導(dǎo)致近視等眼部問題的哦！

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