做了不好的夢怎么化解不管你身在何方，也不管你在哪一張床上睡覺，如果不幸你做了噩夢，那么，請按照下述方法去做，有很大可能化解不祥和平靜你的心靈：1、起床后先不要對任何人講述你的夢境，無論夢境多么險惡、多么恐怖，都不可以在完成下述動作后先講。

2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡覺臥室的東南西北，然后走到西邊的墻前面。3、用右手食指在西面的墻上順時針畫圓圈，注意連續不斷的畫圓圈。

4、邊畫圓圈便喃喃自語：“夢到不祥、畫在西墻，太陽一出，化為吉祥。”連說三遍。

5、注意：起床后在完成上述動作后才可以去衛生間上廁所，否則效果不佳。6、如果連續幾晚都出現噩夢，那么，此方法只能連續用三次，超過即不靈驗。

7、倘若你經常性做惡夢，而且身體、情感、財運等運勢很差，那么，恐怕你的屋宅風水不佳，需要調理。如果你連續不斷做惡夢，甚至由于夢導致睡眠不好、神經衰弱、身體匱乏、運勢下降等，那么，很可能你的屋宅風水有問題、你的運勢也需要調理，因為任何不好的夢境都不是無緣無故，而是跟你的命理合屋宅風水命理有關。

需要你去認真分析調理你所居住的屋宅了一、臥室有往生親人的物件有些家長為了表達自己對親人的愛，往往會將合影或一些老人家生前使用頻率極高的家居或其他物件搬到自己房間。對不起，孩子并不會覺得這個時候親情有多重要，他們更關注這個人是一個已經死了的人，一個不在現實生活中合理交流的人。

因為各個方向有對應家庭成員有所不同，所以，放置這些往生親人的位置決定了影響最強大的是哪些人。具體來說：東方長子，東南長女，南方中女，西南母親，西方三女，西北父親，北方中子，東北三子。

所以，除了西南西北，其他位置都很容易影響到家里對應的小孩。解決方法：最好是收起來，放在第一視覺看不到的地方。

二、床頭放了丑陋的玩具有些孩子或家長會買這些，但卻不知道即便是孩子自己買的，要是這個玩具形象過于兇狠，在游戲過程就是個負面角色，比如喜羊羊里的灰太狼玩偶就不適合放小孩床上貨床頭柜。小兒也有聯想的，當他們睡前看到了這些丑陋的東西，自然夢里也易出現這些元素為主導的負面情節。

解決方法：移走這些玩具。

1、起床后先不要對任何人講述你的夢境，無論夢境多么險惡、多么恐怖，都不可以在完成下述動作后先講。

2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡覺臥室的東南西北，然后走到西邊的墻前面。 3、用右手食指在西面的墻上順時針畫圓圈，注意連續不斷的畫圓圈。

4、邊畫圓圈便喃喃自語：“夢到不祥、畫在西墻，太陽一出，化為吉祥。”連說三遍。

5、注意：起床后在完成上述動作后才可以去衛生間上廁所，否則效果不佳。 6、如果連續幾晚都出現噩夢，那么，此方法只能連續用三次，超過即不靈驗。

7、倘若你經常性做惡夢，而且身體、情感、財運等運勢很差，那么，恐怕你的屋宅風水不佳，需要調理。

中醫是怎樣認識多夢與失眠的關系的？ 中醫學認為，多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。

《素問·方盛衰論》中說：“是以少氣之厥，令人妄夢，其極至迷。”所謂少氣，即氣不足，氣不足則陽不守陰，神失其守，故為多夢。

其為原因之一。而情志損傷，傷及臟腑，耗損精氣，令神魂不安，發為多夢；陰血虧虛，不能奉養心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發為多夢；若因痰熱內擾肝膽，魂不得寧而發多夢；勞欲過度，水火不濟，心腎不交，則心神不寧而發生多夢；飲食失節，使土虛木郁，神魂不寧而多夢。

多夢的出現，以致睡臥不寧，夢幻紛紜。 中醫是怎樣治療多夢證的？ 多夢是指從睡眠中醒來，自覺亂夢紛紜，常伴有頭昏神疲的一種表現。

中醫對多夢證的治療常采用以下兩種方法。 （1）辨證論治 ①心氣不足 癥狀：多夢易驚，失眠，神疲困倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱。

治法：養血益氣，寧心安神。 選方：參香散加減。

藥物：人參9g，黃芪、茯苓、白術、山藥各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 癥狀：心悸怔忡，心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細。

治法：養血安神。 選方：四物湯合茸砂丹加減。

藥物：熟地、當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒棗仁18g。 ③心陰不足 癥狀：心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數。

治法：養陰補心安神。 選方：益氣安神湯加減。

藥物：當歸、茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，朱砂3g。 ④心腎不交 癥狀：心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數。

治法：交通心腎。 選方：黃連阿膠湯加減。

藥物：黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。 ⑤心膽氣虛 癥狀：驚悸不寧，膽怯善恐，夜寐多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力。

治法：養心益氣，壯膽鎮驚。 選方：平補鎮心丹。

藥物：酸棗仁、龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g，五味子，遠志、人參各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾兩虛 癥狀：心悸健忘，少寐多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。

治法：補益心脾。 選方：歸脾湯。

藥物：人參、遠志、木香各6g，黃芪、白術、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火內擾 癥狀：夢擾紛紜，頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。

治法；清熱化痰。 選方：黃連溫膽腸加減。

藥物：黃連6g，半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實各9g，甘草、生姜各3g，大棗5枚，珍珠母12g。 (2)解夢及心理療法：其內容參見有關條文。

情緒刺激也會引起多夢嗎，如何糾正？ 我們在有關條目中已經介紹，做夢對每一個正常人來說是必不可少的，而且還有一些好處。那么為什么有很多人為做夢而感到煩惱呢？他們認為做夢影響了睡眠效果，從而出現了白天的許多不舒服癥狀。

實際上并非如此，如果仔細詢問這些人，都會發現他們存在著各種煩惱的心理因素。正是這些心理因素影響了夜晚的正常睡眠，同時也引起了其他癥狀。

他們通過夢境也能體驗到煩惱所帶來的痛苦。有的人做夢的內容和他們引起心情不愉快的原因有些聯系。

但由于心理因素的作用，所增加的睡眠時間被“有夢睡眠”占去，而“無夢睡眠”沒有增加，因而睡眠深度反而變淺了。 這樣的睡眠不能使大腦得到充分的休息和恢復，卻增加了刺激，客觀上看來睡眠是延長了，效果卻更糟了，醒后就會感到累、不解乏。

夜里每次都是從惡夢中驚醒，就會使人主觀上認為整夜都在做夢。 “整夜做夢”者，為了緩解癥狀；改善睡眠效果，雖可服用一些安眠藥，以減少“有夢睡眠”，增加“無夢睡眠”的深度。

但這只能作為暫時的對癥治療，治標治不了本。如果長時間用藥來剝奪“有夢睡眠”，還會產生“做夢的壓力”，一旦停藥就會出現“反跳現象”，結果做夢的內容和時間反而比服藥前明顯增加，以致病人不敢停藥，害怕停藥會帶來更大痛苦。

如果不停藥，長期服下去又會對藥物產生依賴。 所以，服用安眠藥只能作為一種輔助治療手段。

治療的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通過心理治療和具體的指導，采取正確的方法和態度去面對心理上的困難，并逐步地解決現實的困難矛盾，令人痛苦的夢就會減少，睡眠也能恢復正常，與此并存的許多其他癥狀也隨之消失。

總之，煩惱的心理因素沒有了，由其引起的一系列反應也就消失了。

在使用直接破解的解夢方法時，必須根據你對做解夢的人品、性格、行為特征以及心理 的了解，并輔以一些合理的推斷。

不是任何夢都可以用這種方式進行解釋，運用這種方式必須具備以下條件：這個夢很簡 單，夢里的象征你都懂，而且你也很容易了解這個象征在此夢中的意義，那么，你可以一語 道破：把你理解的夢的意義原原本本解釋給做夢者聽，問他對不對，核實你的解釋。 如果對， 解夢初步完成，不對的話，可重新釋。

比如： 某人小時候曾夢見有一個人長了個石頭腦袋，而且那個人用石頭砸她（夢者）的頭，把 她的頭砸出了一個個坑，后來她的腦袋也變成了石頭。 解夢者很快就得出結論：石頭解夢象征著頑固、生硬和冷漠無情的性格，砸頭表示傷害。

這個夢意味著在夢者小時候，曾經受到過一個人性格頑固而又冷漠的人的傷害，從而致使自 己的性格也變得頑固而又冷漠起來。 或者，這個夢也可以這樣解：在她小的時候，她家里有個人（因為對兒童來說，影響最 大的人是家庭成員，特別是父母，對那些由祖父母撫養大的孩子來說則是祖父母），可能是她 爸爸或媽媽，是個性格很頑固、很冷漠無情的人。

她經常被訓斥、批評和責罵，于是她覺得 很痛苦。為了不痛苦，她只好讓自己變得冷漠、麻木，就如同把血肉的腦袋變成石頭腦袋。

于 是她發現自己也成了那種頑固而又冷漠的人。這種性格至今仍深深地影響著她，使她感到生 活得不幸福，她很難和別人建立親密關系，友誼和戀愛都不順利。

在她內心中，她認為這一 切都應歸因于童年的經歷，歸因于她的父母。由于她至今記著這個夢，可見此事對她的今天 仍有影響。

通過與夢者的進一步溝通與核實，解夢者的論斷果然是正確的：解夢女孩的母親的確性 格固執，并且對她缺少關懷，夢者童年非常不幸，長大之后性格也不太好。 直接破解式解夢可以使夢者信服解夢者。

解夢只說了一個短短解夢，有經驗的解夢者就 可能說出他目前的心解夢目前的生活狀況，童年經歷，婚姻狀況，家庭狀況，性格等等多方 面的情況。這會使夢者驚訝并且信服解夢者。

這樣，解夢者對于夢解夢理的進一步解夢和解夢者提出的建議都容易被夢解夢受。 這種作用可以在以下的案例中得到證明： 一位解夢師曾經在一次會上做了個簡短的發言，講解夢的作用和意義。

一位中年人解夢 后，不以為然地說：“夢哪有什么意義？我說一個夢看你怎么可以了解我的心理？ ”與會的不 少人紛紛議論說：“對啊，眼見為實。 耳聽為虛。”

于是，解夢師便請這個人說一個自己做過的夢。 “一次，我夢見一位領導人到我們家來找我，我就讓孩子去買兩碗面。

我們邊吃邊聊。他 還給我分析農村形勢。”

解夢師問他：“這是你什么時候做的夢？” 他說是不久之前。 解夢師仔細思索了一下，直接道破了這個夢的含義。

他說：“這個夢概括一下叫安貧樂道。 你一方面對自己目前的社會地位、經濟狀況不滿意（招待客人買兩碗面），另一方面又有很高 的自我期望（領導人來找他）。

你的妻子對你很不滿，覺得你眼高手低，很可能已離開你（這 是我的推測）。而且，你對你的孩子也是按你的要求來塑造，不關心他的需要和愿望（讓孩子 去買面，但只買兩碗）。

你認為自己并不是很痛苦，因為你總有辦法化解它。” 解夢師用一語道破的方式贏得了夢者的認可和信任。

散會后，這個人主動找到解夢師說： “事業、家庭都如此失敗，其實我也很痛苦。” 解夢師順勢開導他：“其實，夢可以在不同層面解，在更深的層面你這個夢里的小孩也是 你自己。

你可以試著關注你兒子的需要，在這個過程中，你也會逐漸意識到自己發自內心的 需要。這樣你就不會太累。

為一個外在的標準活著，對你、對你兒子都未免太殘酷了。” 。

夢見不好的夢怎么破解 一、晚上做了不好的夢，一醒來馬上往枕頭上吹三口氣，再把枕頭連摸三把，然后將枕頭翻過來，馬上接著睡。

二、早上在太陽剛升起的時候，面對太陽剛好照到的地方，口中念咒：夜夢不祥，畫在西墻，太陽一出，化為吉祥。三、在墻上畫圈，連說七遍，惡夢自解，當然切記千萬不要告訴別人你做噩夢的內容。

做噩夢的 一、治病要治根，所以，解決噩夢要先找源頭。例如臥室不好和做夢人自身問題是大部分噩夢的源頭。

二、找到化解的方法重要，但是當事人要有耐心去面對問題，解決問題更重要。例如說養成早睡早起的好習慣，有利于改善不做噩夢的，但是不是每個人都能夠做到。

三、檢討自己的交友模式，與負能量的人為伍，與負能量的信息為伍，也是很容易做噩夢的。預兆不好的夢如何破解 怎樣破解不好的夢 夢見不好的夢：化解法 一、保持健康的身體，舒服的睡法，提高自己的睡眠質量。

二、調整好自身心態，保持一個穩定的感情世界，會讓自身心靈處于一個持續恬靜的狀態，這樣人的夢境也是美夢遠多于惡夢的。三、持一個積極向上的人生觀，這樣即便夢里出現了兇惡的場景，也會被做夢人輕松化解，轉危為安。

四、選擇一個適合睡眠的環境，也就是不會存在安全危機的環境。例如：橫梁壓頂，鏡子照床等等不好的風水環境。

五、適合身心的睡眠習慣，作息時間。睡眠管夠，這樣才能得到更好的身體休息，心靈修養，自然美夢更多。

預兆不好的夢如何破解 怎樣破解不好的夢 噩夢纏身風水與化解方法 一、臥室有往生親人的物件：最好是收起來，放在第一視覺看不到的地方。 二、床頭放了丑陋的玩具：移走這些玩具。

三、刀劍懸掛于臥室墻壁：刀劍放的位置用個無法透視的布或鏈子遮起來。 四、窗外不可有大樹：剪去范圍內超越窗臺高度的枝條。

五、聲煞：在睡眠過程中能被聽到的噪音都屬于聲煞范疇，建議睡前采取相關措施。 六、室內陰氣過重：保持房間整潔清楚，空氣要流暢。

每個人都會做夢，很多人因為做了奇怪或恐怖的夢，醒來后會很不安。

如果能用科學的方法解釋夢，不僅能消除內心的不安，也會讓你通過夢了解自己的身體，思想狀況。 夢其實是我們在睡眠時，大腦在部分功能關閉的情況下，對外界刺激（觸覺，聲音等）的解釋和演繹。

相對于白天，由于這時候只保留了很少的記憶和理解功能，因此夢經常是不連續和不合常理的。 人在睡眠時無法知覺外部刺激，會不同程度的感到緊張，因此夢里伴隨的情緒更多是緊張甚至會有噩夢。

而最近你比較關注的問題，也會隨著大腦思緒的打開，更容易進入到你夢里來，這就是所謂的日有所思，夜有所夢。 【如果你信解夢 可以百度“周公解夢”第一個即可】 我喜歡做夢 因為我在夢里可以控制劇情 所以我讓大家叫我夢王。

在夢里就是你的大腦和潛意識抗衡的時間 控制就潛意識就控制住了夢。 說來說去 不過一句話 浮云而已 你不可能為了這個夢改變什么。