山根我覺得是很重要的，就算鼻梁再高山根處過低也會造成臉部視覺上的扁平感，尤其是兩眼之間。

樓主以前山根很矮，大約比眼睛高一點點。在吧里看見了敲鼻根的方法，后來樓主就試了試。發現敲鼻根果然能使山根變高，但是這是長久的嗎？后來不出所料這種方法真的只是打腫，使之變高，到第二天就經常發現山根恢復原狀。樓主試了三天，便放棄了這個方案。敲鼻根雖然有一定的道理但是也會存在很大的風險，甚至鼻骨骨折，危險性大。

后來我就嘗試了3L說的方法，嘿嘿。“堆山根”也就是說一用你的左手手指放在山根右側向左扳，右面方法相反。我覺得這個方法很容易讓手部使力，也比敲山根的安全系數高，畢竟無論怎么樣不會存在扳塌鼻根==

但是同樣要注意，力度問題，不可太使勁，有稍微痛感就行

突然長高是青春期正常的生理現象，一般人在青春中期長高速度會猛增，男生在青春中期一般1年都會長到8、9公分，而女生一般都是6、7公分比較多，但是到了青春末期長高速度又迅速降知下來，男生在青春末期1年大概長2、3公分，而女生也就1、2公分，一般而言，男生長到18歲就停長了，女生長到16歲停長

遺傳很重要，父母高，子女都會很高，甚至比父母還高多了道，像喬丹，他之所以長這么高，不但和遺傳有很重要的關系，而且和他后天也有很大的關系，他經常打籃球、經常運動，所以就會長得這么高。營養方面版也重要，營養充足，當然不是營養過剩，適當運動、適當飲食、充足睡眠對身高影響也很重要，經常熬夜會導致身高長得少，因為人的生長激素大多都是在夜間分泌的，尤其是在23點到2點之間，所以青少年要特別注意睡權眠充足。