中國上下五千年的歷史，在這歷史長河中演變出了許多習俗及文化，而二十四節氣是我國古代結合天地之象對氣候的一種劃分，四季隨著二十四節氣在變更，而大暑，“暑”炎熱的意思，從字面上就可得知，大暑是已整年當中最炎熱的日子。

2022年大暑是7月23日

大暑節氣每年不定時間，2022年大暑為7月23號，二十四節氣之一，夏季最后一個節氣。斗指丙；太陽黃經為120°；公歷7月22—24日交節。“暑”是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中日照最多、最炎熱的節氣，“濕熱交蒸”在此時到達頂點。大暑氣候特征：高溫酷熱，雷暴、臺風頻繁。

“大暑船”祈福儀式

大暑節氣，有各種各樣的風俗習慣，而每個地區也有些差異，像浙江沿海地區有的送“大暑船”習俗，特別是臺州好多漁村都有的民間傳統習俗，其意義是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”時，伴有豐富多彩的民間文藝表演。 “大暑船”完全按照舊時的三桅帆船縮小比例后建造，船內載各種祭品。活動開始后，50多名漁民輪流抬著“大暑船”在街道上行進，鼓號喧天，鞭炮齊鳴，街道兩旁站滿祈福人群。“大暑船”最終被運送至碼頭，進行一系列祈福儀式。隨后，這艘“大暑船”被漁船拉出漁港，然后在大海上點燃，任其沉浮，以此祝福人們五谷豐登，生活安康。

曬伏姜驅寒氣

大暑時天氣炎熱，但正式驅寒提升陽氣的好時機，在中國山西、河南等地，大暑三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽下晾曬。充分融合后食用，對老寒胃，傷風咳嗽等有奇效，并有溫暖保健的功效伏姜中的姜辣素能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。喝過伏姜后，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多余的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。