臥室光線過明或過暗

如果臥室窗外是閃爍不斷的霓虹燈，想睡好是很難的，需要及時(shí)的遮擋；反過來，如果臥室沒有窗戶，關(guān)門熄燈后陷入絕對(duì)黑暗，自己猶如躺在墳?zāi)怪校矔?huì)因?yàn)槟目謶钟绊懰摺Ｋ赃@個(gè)時(shí)候就需要設(shè)置小夜燈了。

上方尖角吊燈

這個(gè)情況大易開運(yùn)專家在勘察陽宅時(shí)經(jīng)常遇到。通常選擇床上燈具時(shí)，千萬不要選擇帶有尖角垂吊的水晶燈或吊燈。基本尖角壓到身體哪個(gè)部位，哪個(gè)部位就會(huì)出現(xiàn)病灶。特別是不要壓到頭部。

臥室內(nèi)不要種植過多植物

植物夜間同樣進(jìn)行呼吸作用，吸入氧氣放出二氧化碳，這樣容易造成居住者睡眠缺氧，睡眠質(zhì)量下降而慢性疲勞。另外，植物滋生的微生物或飛蟲，也會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)脆弱的人造成不利影響。

房門對(duì)到床

房門與窗戶是室內(nèi)空氣對(duì)流的進(jìn)出口，當(dāng)我們?cè)谒郀顟B(tài)時(shí)，神經(jīng)與毛孔是處于放松與打開狀態(tài)，這時(shí)房門對(duì)到床，風(fēng)會(huì)直接吹到身體，對(duì)受到風(fēng)寒的部位會(huì)造成病變。房門對(duì)到床，會(huì)因?qū)Φ缴眢w不同的部位，而造成對(duì)應(yīng)部位的功能性病變。

床位安置于空調(diào)下方

床位安置在空調(diào)下方，寒氣不斷的吹向頭、肩、頸，加上人在睡眠狀態(tài)，毛細(xì)孔會(huì)略微放開，輕者經(jīng)常感冒；重者會(huì)造成頭、肩、頸的神經(jīng)緊張、肌肉僵化;日子久了會(huì)使腦部供血不足，年輕者記憶衰退、反應(yīng)變慢;年長(zhǎng)者會(huì)因腦部供血不足導(dǎo)致癱瘓。

天棚太高、斜頂或天窗

躺在床上，如果發(fā)覺天棚過高或正對(duì)天窗，睡眠質(zhì)量一定受到影響。古時(shí)候房屋如果天棚很高，其床自身會(huì)帶有頂棚遮擋，避免高度太高造成的不安全感，以提高睡眠質(zhì)量。而斜頂和天窗會(huì)給躺在床上的莫名的空間錯(cuò)位感，同樣影響睡眠質(zhì)量。