《易經》中曾經說過：“一陰一陽謂之道。”這句話的意思是說一陰一陽的運行變化稱之為“道”。世間萬事萬物都可以劃分為陰陽兩個方面。在風水學中，是講究陰陽平衡的。因此，要想知道是否達到了陰陽平衡，就要知道什么是“陰”，什么是“陽”。風水當中把陰陽物質歸納為兩大類，陽性物質稱為“砂”；而陰性物質稱為“水”。

風水學認為，高一寸為“砂”，低一寸為“水”。砂是指高大之物、起火之物，如路、建筑物、灶等；而水指的是低洼之處，如海、湖、河等。